医療従事者向け肝炎医療コーディネーター班活動支援サイト
脂肪肝のための運動動画 ~やってみよう!へパトサイズ!~
脂肪肝の患者さん向けの運動動画を紹介します。
現在、以下の動画に加え、全37種類の運動を考案中です。公開までお楽しみに!
オープニング
【初級】仰向け ブリッジ
【初級】座る タオル引き
【中級】立つ バックランジスクワット